נו באמת

מחקר חדש הדגים כי בתוך פחות מרבע שעה של מגע עם מים חמים, הכוס הזו שחררה אלפי חלקיקים מזהמים לנוזל שבתוכה. כמה זה באמת מסכן אותנו?

העולם רץ, ואת רק מנסה לסמן וי על עוד שורה ברשימה? אולי הגיע הזמן לשחרר, כי את לא צריכה להספיק הכל – את רק צריכה לזכור מה באמת חשוב

האם אנחנו באמת שוטפים ידיים נכון? סקר מקיף בארה"ב מצביע על כך שכ-20% מהמבוגרים מדלגים על שטיפת ידיים במצבים חיוניים, במיוחד לאחר שימוש בשירותים או לפני ארוחות

"מגניב, אנחנו ממש בעד, בן שמניח כאן תפילין הוא בעינינו גיבור, אכפת לו מהעם שלנו, הוא נאמן לרצונות שלו, אנחנו מעריכות כאלה בנים יותר מאחרים", הן אמרו

כאבי ראש חוזרים, עייפות לא מוסברת, קוצר נשימה או תחושת כובד — לפעמים אלה לא רק סימפטומים פיזיים, אלא רמזים לכך שמשהו עמוק בתוכנו מבקש תשומת לב. כך נזהה את הסימנים ונתחיל להקשיב לעצמנו באמת

ל"ג בעומר הוא חג של אש – אבל גם של עשן סמיך שחודר לריאות ומגרה את העור. אז כמה נזק באמת עושה המדורה וכיצד תוכלו להגן על עצמכם?

גם השבוע נצא למסע עם הרב שי עטרי אל עצמנו, והפעם – נלמד מהעץ. איך נדע לזהות את הקצב שנכון לך באמת? שיעור על צמיחה, על תהליך – ועל ההבנה מתי השקט הוא ההצלחה הגדולה. צפו

כשזה מגיע ככה, מתוך פגיעות אמיצה ולא מתוך האשמה, אז הוא יכול באמת לשמוע. לא כי הוא אשם, אלא כי הוא באמת חשוב לך, ואת חשובה לעצמך

אם תמיד התחברתם לצבע הזה, כדאי שתשבו: ייתכן שהוא לא באמת קיים בעולם הפיזי. לפי מחקר חדש ומסקרן, יש צבע שהוא יצירה של המוח האנושי

קוקטייל האדרנלין, משקה לא אלכוהולי, הפך בשנים האחרונות ללהיט ברשתות החברתיות. מה הוא מכיל, והאם הוא באמת בריא?