שתייה

הרב חיים דוד קובלסקי עם מסר לחיים מתוך הגמרא, על סדר הדף היומי. והפעם: שבועות דף כ"ב

כשהחורף מגיע ואנחנו מתכרבלים עם משקה חם, אין כמו כוס קרמיקה מעוצבת שתשלים את האווירה. אספנו עבורכם 10 כוסות שנראות כאילו יצאו מידיה של מעצבת מוכשרת – אבל בעצם עוצבו על ידי בינה מלאכותית! התוצאה? שילוב מושלם של שלג, חמימות ותחושה קסומה של חורף

פעילות גופנית, תזונה, שתייה מספקת, טיפול ברגליים וזהירות בזמן מחלה: כל הטיפים החשובים לאיזון הסוכר גם בעונה הקרה

חוקרים מיפן מצאו כי שתייה של שתי כוסות סודה ביום יכולה לעשות פלאים ולגרום לכם לרדת במשקל. מה צריך לדעת לפני שמנסים את השיטה?

רצוי לאכול תפוז שלם בטמפרטורת החדר, כדי לקבל ממנו את כל הרכיבים והסיבים. שתייה של מיץ מפחיתה את הכמות של ויטמין C, וכמובן מפסידים את הסיבים, לכן מיץ כדאי לשתות מיד אחרי הסחיטה