סיבת החיים

מחקר חדש מגלה כי גם הליכות קצרות אך רציפות משפרות את תפקוד הלב, מאזנות את לחץ הדם ותורמות להארכת תוחלת החיים - גם בלי להגיע ליעד של 10,000 צעדים ביום

בין הבישולים, השיחות והאירוח, המטבח הפך למרכז החיים בבית המודרני. רגע לפני שאתם מתחילים לשפץ או לתכנן מחדש, הנה כל מה שחשוב לדעת כדי לעצב מטבח שהוא גם יפה, גם נוח ובעיקר מדויק עבורכם

מאור קנדיל, מגנה הימני של בני יהודה ונבחרת ישראל, חגג ברית לבנו דור בבית הכנסת של הרב אריה לוין בתל אביב, וחיזק במסר כובש: "זה הגול הכי חשוב, במשחק האמיתי של החיים"

"איפה אתה חי? אתה הולך לסכן את החיים של 12 נפשות בגלל חששות מטופשים? ומה עם פיקוח נפש? האם שם לא תוכל להמשיך ולחנך אותם?"

אני היחידה שמבקרת אותה, ובכל פעם שאני באה, היא מחכה לי כמו שמחכים לקרן שמש אחרי לילה ארוך. כי איכשהו, כבר שנים, החדשות עוברות אליה דרכי. היא שואבת ממני את פעימות החיים שבחוץ

בזמן שאימוני כוח תופסים מקום מרכזי באורח החיים של מיליוני אנשים ברחבי העולם, מחקר חדש שפורסם ב-CNN חושף את המרכיב הסודי לבריאות איתנה שרבים הזניחו: אופן הנשימה. מתברר כי לא רק משקולות קובעות את התוצאות - אלא גם מתי וכיצד נושמים בזמן התרגיל

השבת 20 החטופים החיים בוצעה בהושענא רבה תשפ"ו. החטופים, שהיו בשבי מעל 738 ימים, שוחררו במסגרת העסקה, בסגירת מעגל נפלאה של שנתיים בדיוק מאז הטבח בשמיני עצרת תשפ"ד. האם כל זה היה מוצפן בתורה והיה ידוע מראש? צפו