שינה מוקדמת משנה את המוח, את מערכת החיסון ואת רמות האנרגיה בצורה עמוקה. אמנם מדובר בשינוי קטן ולכאורה זניח בלבד, אך הוא יכול להשפיע על המשקל, על הבריאות הנפשית ועל איכות החיים כולה. כך תגלו מה קורה לכוף בזמן שאתם מאפשרים לו לתקן את עצמו בלי מסכים, ובלי הפרעות - כשאתם הולכים לישון
11 הנהגות קצרות ובהירות מהחפץ חיים מציעות מבט מחודש על החיים, מכוונות את האדם לעבודת ה' עמוקה יותר בתוך רגעי היום-יום, ומעניקות כלים לשינוי אמיתי ומתמשך
מה הבעיה לקבוע לאן ללכת? כל כך קשה להחליט? למה דווקא את צריכה להיות זאת שמחליטה וקובעת ולוקחת אחריות ואומרת, "אוקיי, לשם"?
הספר המופלא "שערי תשובה" פונה באופן לבבי אל כל קורא ומבאר לו את דרך החיים הנכונה. 10 ציטוטים שאסור להחמיץ
מצוות "והלכת בדרכיו" - מצווה פשוטה, יומיומית ולא עולה שקל, כזו שאפשר לקיים בכל רגע, אפילו מהכיסא, ומסוגלת לחולל שינוי עמוק בחיים
ואני הבנתי בדקות האלה, איך בתוך כל משפחה יש לכל תחום את חוט הסיפור שלו. ולפעמים, בגיל שאת מסתכלת אחרת על החיים, דווקא אז חסרים לך פרטים
אבל רגע – מה מיוחד כל כך בעורבים האלה? למה דווקא הם, מכל בעלי החיים, זכו למעמד קדוש כמעט? ולמה הבריטים מוכנים להרים טלפון בהול לצבא – בגלל ציפור?
