הערכה עצמית

שלום וברכה

אמת שקשה יותר לעבוד על הערכה עצמית כאשר יש אנשים שדופקים את הדימוי העצמי שלך. אין בכך ספק. חלילה לוותר על הערכה עצמית ראויה על עצמינו ואם אפשר לנתק קשר מאלו שמעיקים לך ושוברים את רוחך מה טוב. אם אי אפשר להתנתק יש לעשות הכל לחזק את עצמך ולא לתת לאף לשבור אותך וקחת עזרה מקצועית או מחברות קרובות שיסייעו בידך להתחזק בהערכה העצמית שלך. לאחר תקופה כאשר העקיצות וכדו' לא יעשו את פעולתם הקורבים יפסיקו לפגוע בהערכה העצמית שלך והכל על מקומו יבוא בשלום.

בהצלחה,

בנימין שמואלי