שאל את הרב - כללי
איך מתקנים דימוי עצמי נמוך?
- י"ח שבט התשפ"א
שאלה
בס״ד
שלום כבוד הרב!
אני בן 17, מתחזק מאוד.
לאחרונה גיליתי בעזרת שיחת טיפול עם מטפל מ״נפשי בשאלתי״, שיש לי דימוי עצמי נמוך, ושזה פוגע לי מאוד בתפקוד - ובכלל בחיים.
איך לפי התורה חז״ל מתקנים דימוי עצמי נמוך?
והאם זה תהליך מתמשך? או שזה ״קליק״ של תובנה כזו?
אציין כי אני סבור שאעסוק בזה עם המטפל, פשוט רציתי לקבל עצה מהרב (: ״מרבה עצה מרבה תבונה״.
וגם אציין, שאני מרגיש כאילו זה ׳רע׳ שאני מרגיש טוב עם עצמי, ושאני לא דורש מעצמי דברים.
כאילו שזו סוג של גאווה והפקרות (הפקרות מכיוון שאם ארגיש טוב עם עצמי כמו שאני עכשיו, -אז אניח לעצמי להישאר היכן שאני עכשיו/לא אדקדק מספיק במצוות).
-כי גם ראיתי בספרי מוסר עניין שאדם לא יתמקד במעלותיו.)
אשמח לעצת הרב!
סליחה על האריכות
תשובה
שלום רב,
ראה בדברי הרב זמיר כהן שליט"א https://www.hidabroot.org/article/212199
חזק ואמץ מאוד,
הלל מאירס
מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>