איך אפשר למנוע חלומות לא טובים?

שלום רב,

1. את נוהגת נכון לקרוא קריאת שמע על המיטה, אך אם את לא אומרת ברכת המפיל עם שם ומלכות, תקפידי גם בזה, כי מלבד החובה שבדבר - היא גם מסוגלת למנוע חלומות רעים (שו"ת יחוה דעת חלק ד' מהדורת תש"פ עמוד קא בהערה).

2. לפני שאת הולכת לישון, תאמרי: "אם יבוא אלי איזה חלום בלילה הזה, איני רוצה להתענות למחר, לא בשביל זה ולא בשביל דבר אחר, שיהיה מה שיהיה". זו סגולה שלא יבוא לך שום דבר רע בחלום (סגולות ישראל מערכת ח אות כג בשם קיצור של"ה במסכת שבת).

3. להיזהר שלא לשים את היד בשעת השינה על הלב או על הירך (שם מערכת ש אות לג).

בשורות טובות,

הלל מאירס