משחקים בשבת+בעיות קשב

בס´ד 1.יש לי 2 ילדים שכנראה יש להם בעיה של קשב וריכוז והיפראקטיביות כנראה יצטרכו לתת להם ריטלין ואני נגד. האם יש תחליף לריטלין או שכמו שנורולוגיים אומרים אין תחליף התרופה עוזרת אין השפעות.(עצוב לי שכל כך הרבה ילדים ואנשים לוקחים את התרופה וסליחה על הביטוי זה נהיה סטייל כי ראיתי וחקרתי אמהות לילדים וראיתי את הילדים בעצמי וילדים שאני מכירה שיש להם שמחת חיים ופתאום היו מדוכאים. 2. בשבתות יש לי בעיה רצינית אם הילדים תמיד אני צריכה להעסיק אותם ובגלל הבעיות של הקשב והיפראקטיביות וחוסר הביטחון שלהם אי אפשר להעסיק אותם במשחקים כמו בפאזל כי לאחר דקה אחת אם אני לא יעזור הכל עף על הריצפה. לסיפורים הם יכולים להקשיב אבל אי אפשר כל היום לספר סיפורים. האם יש משחקים בשבת שכן אפשר להעסיק ילדים עם קשב איזה סדר יום אוכל לתת להם בלי לעבור את השבת בצעקות ואל תציקו אחד לשני. ופתאום הם מקבלים אנרגיה מוזרה כזאת שהם מתפרעים ועושים בלאגן שלם