תרופות סבתא להצטננות - מומלץ ויעיל

הצטננות היא דרך של הגוף לפלוט פסולת החוצה, דרך הפרשת ליחות בצורת גודש באף ונזלת למשל. התגובה הנכונה במצב כזה היא לא לדכא את ההפרשות. כדי להקל על הסימפטומים ולתמוך בריפוי, סבתא ממליצה על התרופות הבאות.

זעתר - נמצא כמחסן מפני הצטננות ותומך בסילוק ליחות מדרכי הנשימה. שותים אותו כתה. במקרה של שיעול מומלץ למרוח שמן זעתר על החזה.

קמומיל (בבונג') תומך בהתמודדות עם הצטננות ומוריד חום. משרים את הצמחים במים מספר ימים או מרתיחים במים ושותים.

הכורכום ידוע כאנטי דלקתי וכעשיר בנוגדי חמצון, בוויטמינים ובמינרלים. מומלץ לשתות אותו ביחס של חצי כף כורכום לכוס מים, ולהעשיר איתו את האוכל. נמצא מועיל בזמן הצטננות.

השומר עשיר בוויטמינים, במינרלים ובברזל. אפשר לאכול אותו חי, ואפשר לצרוך כתה. מועיל בזמן הצטננות ומקל על כאבי ראש.

החרדל עוזר לפינוי ליחה. את גרגרי החרדל ואת מיצוי השמן שלו ניתן להשיג בבתי מרחקת ובחנויות טבע. טוב לצריכה בזמן הצטננות.

תה קינמון ותערובת של קינמון עם לימון סחוט, תומכים בריפוי הצטננות.

תה מרווה מומלץ לצריכה בזמן הצינון.

אשכולית, העשירה בויטמין C, מחסנת גם היא מפני הצטננות.

לבריאות!

אין בכתוב תחליף לייעוץ רפואי עם גורם מוסמך, והאחריות על המשתמש בלבד.