מחקר חדש: נישואים באמת משנים את האישיות שלכם

בדיחות רבות מתמקדות בציפיות של בני הזוג ש'השני ישתנה'. מחקר חדש, עם זאת, מצא שלא מדובר רק בציפיות: אם נרצה או לא נרצה, הנישואים משנים אותנו. החדשות הטובות? השינוי הוא לגמרי לטובה.

במסגרת מחקר שערכה אוניברסיטת טילבורג בהולנד, התבקשו 200 זוגות שנישאו לאחרונה לענות על שאלונים בכתב שבדקו את מידת השליטה העצמית והסלחנות שלהם. למה נמדדו דווקא שתי התכונות הללו? החוקרים הניחו שמדובר שתכונות משמעותיות מאד למערכת יחסים טובה: משמעת עצמית מגבילה את מספר הפעמים בהן אנחנו מתפרצים על בן הזוג, וסלחנות מאפשרת להתקדם הלאה אחרי חיכוכים שמתגלעים מפעם לפעם אפילו במערכות היחסים הטובות ביותר.

בהתאם לכך, השאלונים שחולקו לבני הזוג כללו משפטים כמו: "כשבן הזוג שלי פוגע בי הגישה שלי היא פשוט לסלוח ולשכוח", או: "אני יודע להתגבר על דחפים ולא לפעול באימפולסיביות". בני הזוג התבקשו לסמן באיזו מידה המשפטים הללו מתארים אותם בצורה נכונה.

ארבע שנים מאוחר יותר, החוקרים פנו שוב לזוגות הנשואים שענו על השאלונים וביקשו מהם למלא אותם שנית ולהעריך מחדש את מידת הנכונות של המשפטים לגביהם. התוצאה: בני הזוג היו הרבה יותר סלחנים ושולטים בעצמם אחרי ארבע שנות נישואים, בהם נדרשו לתרגל את התכונות הללו.

"המחקר הנוכחי מראה כי נישואים הם שדה אימונים לשליטה עצמית ו??לחנות", אומרים החוקרים. "כאשר בני זוג מתחילים להעריך את מערכת היחסים שלהם יותר....ומאמצים פרספקטיבה של טווח ארוך, הם יקבלו יותר מוטיבציה ויגדלו הסיכויים שהם ירבו לסלוח...סלחנות בונה אקלים חיובי יותר במערכת היחסים, עם רמות נמוכות יותר של אגרסיה".