טיפ קטן לחופש הגדול

החופש הגדול מגיע והוא גורם לעליית מפלס הלחץ בקרב הורים רבים. הילדים משתעממים,  דורשים תשומת לב רבה, זמן וסבלנות של ההורים.

הנה כמה טיפים לעזרה:

1.מערכת שעות לחופש הגדול – כדאי לבנות עם הילדים מערכת שעות לחופש הגדול. חשוב לכלול פעילויות שהילדים אוהבים וירצו לבצע. הגיוון חשוב.

2.גמישות - בחופש חשוב להתגמש עם המערכת בהתאם לצרכים המשתנים, ולתת גם זמן חופשי למנוחה.

3.התייחסות ל"זמנים ריקים" – כדאי להכין מראש רשימה של פעילויות מעניינות, מתוכם יוכלו הילדים לשלוף פעילות בזמנים ה"ריקים". כדאי להכין מראש חומרים ליצירה חופשית.

4. רשימה של חוקי הבית בחופש – כדאי להכין עם הילדים רשימה של חוקי בית בחופש הגדול ולתלות אותה במקום מרכזי. חלק מהחוקים יתייחסו אל ניהול עצמי וניהול הבית וייכללו גם הם במערכת השעות. דוגמאות לכך הן למשל: סידור המיטה בבוקר, צחצוח שיניים, ארוחת בוקר, פינוי מהשולחן וכו'. כך יימנעו לפחות חלק מהחיכוכים, ומההורים ירד חלק מהעול .

5. פעילות גופנית – יש לשלב במהלך היום זמנים בהם יוכלו הילדים להיות פעילים. כך ירד מפלס ההשתוללות בזמנים לא נוחים.

6. בילוי משפחתי בערב– הליכה משותפת בפארק, ארוחת ערב משותפת, הסתכלות בתמונות משפחתיות ועוד. פעילויות אלו מנעימות את הזמן ואת האווירה.

7. שעת שינה – יש להקפיד כי על שעות שינה מספיקות לילדים. ניתן להגביל את הילדים לבילוי שקט בחדרם אחרי שעה מסוימת, על מנת לאפשר להורים ערב שקט.

8. מילוי מצברים להורים – חובה להורים לצאת מידי פעם לבדם על מנת למלא מצברים. הילדים יכולים להישאר מדי פעם גם עם בייביסיטר.