עברת את גיל 40? זה השייק שיחזיר לך את הזוהר לפנים

ומה זה עושה לעור שלנו? 'שישו ושמחו': פתאום הוא פחות מבריק, נראה יותר יבש או עייף ויש עליו יותר קמטוטים. הצילו, מה עושים? החדשות הטובות הן שתמיד יש מה לעשות, אבל להבדיל מגיל 20 שבו דאגנו לחיצוניות ומרחנו אי אלו דברים בתקווה שיתרחש הקסם, בגיל 40 השינוי חייב להיות פנימי. 

יודעי דבר אומרים שהכל מתחיל בכוס אחת של שייק ביום, שמזין את העור מבפנים ועוזר לו לגייס נוגדי חמצון, שומנים בריאים, ויטמינים שמזרימים חיות, ומינרלים שתומכים באלסטיות. 

לא די שמדובר בשייק שפשוט להכנה וטעים, תוך שבועות אחדים הוא ישנה את מראה הפנים שלכן, ויהפוך אותן לזוהרות, חיוניות ומתוחות. מוכנות לשינוי? אז בואו נתחיל:

רכיבים:

• 1/2 אבוקדו בשל (שומנים טובים לעור גמיש)

• 1/2 כוס פירות יער קפואים (נוגדי חמצון חזקים)

• 1/2 בננה (מגנזיום + מתיקות טבעית)

• כפית זרעי צ'יה או פשתן (אומגה 3)

• כפית שמן קוקוס / שקדים (ללחות פנימית)

• כוס מים / חלב צמחי / חלב שקדים לא ממותק

• אופציונלי: כפית אבקת קולגן איכותית / כפית אבקת ספירולינה / כפית אבקת מאקה (לחיזוק מבנה תאי העור)

אופן ההכנה:
לטחון הכל בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק. לשתות מיד – רצוי בבוקר על קיבה ריקה או כארוחת ביניים.

למה זה עובד?

• האבוקדו עשיר בוויטמין E – נוגד חמצון עוצמתי שמגן על תאי העור.

• פירות היער מסייעים בהפחתת דלקות, ובמראה עור בהיר ואחיד.

• הצ'יה/פשתן מספקים שומנים בריאים שמשמנים את התאים – מבפנים החוצה.

• שמן הקוקוס או השקדים שומר על רמות לחות תקינות.

• ואם מוסיפים קולגן? אפשר לעודד את הגוף לחדש את המאגרים שמתחילים להידלדל מגיל 25.

ושוב אנחנו מזכירים, ששגרת טיפוח העור בגיל 40 זה לא רק קרם. מה שנכנס לפה שלך משפיע ישירות על הגמישות, הזוהר והחיוניות של עור הפנים (וכמובן, לא רק). כדי לראות תוצאות מהירות, יש לשתות את השייק הזה בכל יום (לפחות חמש פעמים בשבוע) - למשך חודש וחצי לפחות.