מתכוני מרקים

מתכון למרק שעועית עם כל סוגי השעועית שיש

מרק עשיר, מתובל וחרפרף, שמשלב טעמים נהדרים של מקסיקו. אפשר להגיש עם טורטיות, אבוקדו, כוסברה וליים

אא

מצרכים (6 מנות):

  • 1.5 כוסות שעועית אדומה יבשה (או 2 קופסאות שימורים שטופות)
  • 1 כף שמן זית
  • 1 בצל גדול, קצוץ
  • 3 שיני שום, קצוצות
  • 1 פלפל אדום, חתוך לקוביות
  • 1 פלפל צ'ילי (או יותר, לפי הטעם), חתוך דק
  • 2 עגבניות גדולות, קצוצות (או קופסה אחת של עגבניות מרוסקות)
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית פפריקה מעושנת
  • 1/2 כפית אורגנו מיובש
  • 1/2 כפית כוסברה טחונה (אופציונלי)
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 4 כוסות ציר ירקות (או מים)
  • 1 כוס תירס (טרי, קפוא או משימורים)
  • 1 כף מיץ ליים טרי
  • חופן כוסברה טרייה, קצוצה

אופן ההכנה:

  1. הכנת השעועית: אם משתמשים בשעועית יבשה, יש להשרות אותה במים למשך לילה, ואז לבשל אותה במים עד לריכוך (כ-60-90 דקות).
  2. טיגון הירקות: מחממים שמן זית בסיר גדול, מוסיפים את הבצל ומטגנים עד להזהבה. מוסיפים שום, פלפל אדום וצ'ילי, ומטגנים עוד 2-3 דקות.
  3. תיבול: מוסיפים את רסק העגבניות, העגבניות הטריות והתבלינים (כמון, פפריקה, אורגנו, כוסברה, מלח ופלפל). מערבבים היטב ומבשלים 5 דקות עד שהתערובת מסמיכה מעט.
  4. הוספת הנוזלים: מוסיפים את השעועית המבושלת ואת ציר הירקות. מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש, ומבשלים על אש נמוכה כ-30 דקות.
  5. הוספת תירס וליים: מוסיפים את התירס ומבשלים עוד 5 דקות. מסירים מהאש, מוסיפים את מיץ הליים ומערבבים.
  6. הגשה: מפזרים כוסברה טרייה ומגישים חם. אפשר להוסיף אבוקדו חתוך, פלחי ליים, שמנת חמוצה (או יוגורט), וטורטיות קלויות.

מישהו קרא לך חכמולוג? משחק הטריוויה החדש של עולם הילדים נפתח למנויים. שחקו ואולי תזכו בפרסים. לחצו כאן למשחק >>>

תגיות:מרקשעועית

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מגילת אסתר עם פירוש הרב זמיר כהן

35לרכישה

מוצרים נוספים

תיק למגילת אסתר פיו אותיות בולטות עבור קלף 39 ס"מ

ערכת פורים לילדים

רעשן עץ ליצן צבעוני

סט 3 קעריות הגשה מרובעות זכוכית ופס זהב

נעימות יאמרו - פורים ומגילת אסתר - הרב ברוך רוזנבלום

ילקוט יוסף - פורים - הרב יצחק יוסף

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה