פותחים את הבוקר בבוסט של אנרגיה: מיץ שינקה את כל הרעלים מגופכם

את המשקה הזה אני משתדלת לצרוך אחת לכמה זמן, היות והוא מנקה את כל הדם מהפסולת. למרות שהם אינם מכילים סיבים רבים, מיצי ירקות ופירות אינם מתאימים לכל אחד, ויש להיוועץ ברופא מטפל לפני שצורכים אותם - באם אתם סובלים ממעי רגיז, בעיות עיכול או בעיות בריאות אחרות. 

למשקה הניקוי המדהים הזה תצטרכו:

שני תפוחים ירוקים או צהובים - קלופים מהקליפה וחתוכים לקוביות 

צרור עלי כוסברה

צרור עלי פטרוזיליה

רבע כוס נבטי חמנייה

רבע כוס נבטי אלפלפה 

6 מלפפונים

גבעול או שניים סלרי

8 עלי חסה

אופן ההכנה:

מערבבים את כל הרכיבים יחד במכונת מיצים, ושותים כוס אחת על קיבה ריקה. המיץ טוב לצריכה בעת ההכנה בלבד.