הדיאטה הפופולרית (והבריאה) בעולם: מהי בעצם תזונה ים תיכונית?
ד"ר מאיה רוזמן חושפת את כל הפרטים על הדיאטה הפופולרית והבריאה בעולם, שלא תהיה לכם שום בעיה ליישם
שירי פריאנט
16.04.23 | 08:58
ד"ר מאיה רוזמן חושפת את כל הפרטים על הדיאטה הפופולרית והבריאה בעולם, שלא תהיה לכם שום בעיה ליישם
שירי פריאנט
16.04.23 | 08:58
מחקר חדש מצא כי דיאטה ים תיכונית מאזנת את רמות הסוכר ואף תורמת לשיפור הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי
דינה רויטמן
17.07.19 | 11:09
משתתפים שצרכו תזונה ים תיכונית ירוקה גרמו למוח שלהם להיות צעיר יותר ב-9 חודשים על כל ירידה באחוז של מדד מסת הגוף
נעמה גרין
21.06.23 | 16:27
רופא בריטי שדוגל בתזונה הים תיכונית, מזהיר מפני טעות שכולנו עושים - שלמעשה גורמת לנו לנשנש יותר בין הארוחות ולאחריהן
שירה דאבוש (כהן)
09.05.23 | 09:58
מחקר ענק שנערך על 60,000 בני אדם מסיק כי תזונה ים תיכונית מסייעת להפחתת הסיכון ללקות בדמנציה ב-25%
נעמה גרין
14.03.23 | 21:02
הפלפל הוא ירק מקבוצת הסולניים, אשר כמותם הוא עמוס בויטמינים, מינרלים ואנטיאוקסידנטים. הפלפל בריא וחיוני ונחשב חלק מהתזונה הים תיכונית המומלצת
נעמה גרין
10.11.21 | 23:53
מחקר מדעי נוסף מוכיח את יתרונות תזונת הרמב"ם. מהי התזונה הים תיכונית, ולמה היא מומלצת כל כך?
נועה רול
25.08.21 | 11:07
איציק קלה, מאבות המוזיקה הים תיכונית, נלחם בשנתיים האחרונות במחלת הסרטן. בראיון כנה ומרגש, הוא מספר מה עזר לו לעבור את התקופה הקשה בחייו ומסביר כיצד הצליח לשמור על האמונה בבורא עולם. צפו
הידברות
10.05.20 | 22:32
משרד הבריאות מפרסם מתכונים מצולמים של מאכלים בריאים ופשוטים להכנה ברוח התזונה הים תיכונית. והשבוע – שיפודי טורטיה ביס
משרד הבריאות
04.09.17 | 09:00
משרד הבריאות מפרסם מתכונים מצולמים של מאכלים בריאים ופשוטים להכנה, ברוח התזונה הים תיכונית. השבוע בסרטון – שייק מלון-ענבים-נענע ירוקה
הידברות
15.08.17 | 10:18
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה