סיימנו את חודש אלול. עשינו חשבון נפש, קיבלנו על עצמנו קבלות חדשות. הגענו לראש השנה, המלכנו את ה', והתחזקנו באמונה. גם יום כיפור מאחורינו. התנקינו מכל העוונות, עברנו תהליך של טיהור עמוק. אלא שעכשיו הגיעה עת המבחן הגדול
לכל אחד רצון להתקדם, לצמוח, לפרוח ולהתפתח. עם זאת, ישנם מקומות פנימיים בנפש, אשר כובלים ומצמצמים את יכולת הבחירה שלנו, הצמיחה וההתפתחות. כיצד משתחררים מהם? כלים ליציאה לחירות
אם גם את נמנית עם האנשים שקשה להם לסרב ולומר "לא" - המאמר הזה בדיוק בשבילך. כיצד ניתן לומר "לא" ולהישאר רגועים? אודליה מימון במאמר חובה על האנשים שלא נותנים מספיק מקום לצרכים של עצמם
גם אצלך מתרוצצות בראש כל הזמן מחשבות ביקורתיות ומאשימות כמו "הייתי צריכה יותר להתאמץ, לא עשיתי מספיק", "זה באשמתי, אני אישה לא מסודרת", "אני לא בסדר"? אם כן, הכתבה הזאת בשבילך
עד כמה שאנו מבינים בשכלנו את הנחיצות של חשבון הנפש, בכל זאת הדבר מעורר אצלנו תחושת ייאוש שאין לנו סיכוי לעבור את הביקורת. האם זה מה שמצופה מאיתנו? מסתבר שממש לא. חודש אלול באספקלריה חיובית
כמה מעצבן ומתסכל כשאתה כל כך רוצה משהו ומתאמץ להשיג אותו, והחבר או השכן שלך מקבל אותו בלי מאמץ. בסתר לבך אתה אכול קנאה, ושואל את עצמך - איפה הצדק?! כיצד נוצרת הקנאה, מהן ההשלכות שלה, וכיצד ניתן להתגבר עליה?
כל יציאה ממשבר, מקושי ומהתמודדות כוללת בתוכה גם תהליך ודרך. עם זאת, לעתים אין לנו סבלנות לחכות. אז מה עושים כשכבר קשה לחכות, כשנדמה שהדרך לא נגמרת? רמז: התשובה בכותרת
