הרפיה

בשיאה של הסדנה יצאה הקבוצה לפסק זמן בעין גדי. שם ערכו המשתתפות סיכום ביניים

בין הילדים והכביסות החליטה הקבוצה לקחת הפסקה בעין גדי, כדי להתבונן על כל התהליך שעברה

כמה מקום ממלאים הלחץ והמתח בחיינו? כמה היינו מרוויחים לו היינו מצליחים להגיע לרוגע ושלווה? מסתבר שיש דרך פשוטה למדי העשויה לסייע בעניין, ואם נשקיע בכך מעט עבודה, אין ספק שחיינו ישתנו לחלוטין. חנה רוט, יועצת בתחום החשיבה החיובית, מסבירה כיצד באמצעות הרפיה נוכל לחוש יותר רגועים, שלווים ובטוחים וכיצד נוכל לפעול מתוך שליטה עצמית, אפשר לעצום עיניים