בריאות

נמאס לכם לשמוע מה לא כדאי לאכול? הנה רשימה של שבעה מזונות בריאים להפליא, קלים להשגה, שאנחנו פשוט לא אוכלים מהם מספיק

מחקר שנעשה בעכברים מגלה שפחות אוכל לא רק מאריך את תוחלת החיים – הוא גם מאפשר לגוף לתקן את עצמו ולשמר נעורים לאורך זמן

מחקרים מוכיחים כי מגנזיום תורם לבריאות הגוף ביותר מדרך אחת. הוא משפר את תגובת הגוף לאינסולין, יעיל בשמירה על הסידן, מונע התכווצויות שרירים ומיגרנות, מסייע לפעולות המעיים ומשפר עוד המון מצבים בריאותיים אחרים

תמיד התעניינתם בתהליכי הייצור של הסוכר הלבן? הנה כמה עובדות שלא תרצו לפספס אודותיו, וגם סרטון המציג את אופן ייצורו

פחות לחץ דם, פחות מחלות לב, פחות כולסטרול – תזונה עשירה במגנזיום חשובה לשמירה על הבריאות שלנו במגוון תחומים

היום כבר ידוע שמוצרים כגון סירי טפלון, ממתיקים מלאכותיים מטהרי אוויר ובקבוקי פלסטיק – מכילים חומרים מסרטנים. אז מה עושים? לפניכם ארבע סכנות במוצרים שיש לכולנו בבית, וכנגדן ארבעה טיפים באילו תחליפים ניתן להשתמש

פלאי הטכנולוגיה מפתיעים בכל יום מחדש, אבל טרם הצליחו להמציא חצאית במידה 48 שכשלובשים אותה היא נראית במידה 44

הוא טוב ללב, למערכת העיכול, ללחץ הדם, לכולסטרול ואפילו לסוכרת. חשוב שתדעו: שוקולד מריר, בצריכה מבוקרת, הוא מאכל מומלץ מאד מבחינה רפואית. 5 עובדות מעניינות (ומרירות)

באיגוד האמריקני לרפואת ילדים הוציאו הנחייה חדשה: ילד עם חום ללא תסמינים נוספים - יכול לבוא לגן, וגם גובה החום השתנה. כל הפרטים

בין ההצעות שהועלו בוועדה: אימוץ חפיסת סיגריות אחידה לא ממותגת עם תמונת אזהרה על החפיסה, איסור הצגת המוצר בחנויות וסיפוק תרופות גמילה לכל המעוניין

שיעור מיוחד מאת הרב דוד רוימי, עבור לקויי שמיעה. מידע חשוב עבור בריאותכם

שיעור מיוחד מאת הרב דוד רוימי, עבור לקויי שמיעה. זמני השינה וחשיבותם לבריאות האדם

אין לזלזל בבריאות עלי יד מיעוט שינה. שיעור מיוחד מאת הרב דוד רוימי, עבור לקויי שמיעה

דו"ח שפרסם ארגון הבריאות הבריטי מזהיר מאכילת מזונות שטוגנו יתר על המידה. הסיבה: חומר כימי מסוכן בשם אקרילמיד נמצא בהם ועלול לגרום לסרטן

מאז ומתמיד היתה לי התמודדות עם המשקל שלי, ושום דיאטה לא עזרה. אז כשגיליתי שיש לי סוכרת, ידעתי שבתוך הבשורה הרעה הזו טמונה הישועה הגדולה שלי. טור אישי

דיכאון וחרדה הפכו בשנים האחרונות לתופעה בעלת הד עולמי, ורק בארה"ב לבדה מגיע היקפה לכ-6.8 מיליון בני אדם שסובלים ממנה. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Phytomedicine שופך אור על התופעה ותסמיניה, ואף מציג דרך טבעית אפשרית (מני רבות) להתמודד עמה

שערורייה: מבדק מעמיק שערך "יום ליום" מגלה: חולי הצליאק נדרשים לשלם מחיר מופקע על מצרכי-יסוד בסיסיים, כמו למשל 20 שקלים ללחם ו-15 שקלים ל-4 לחמניות. הורים לילדים חולי צליאק זועמים: "החלית וגם שילמת? מדוע המדינה לא עושה משהו רציני כדי לסבסד את המחירים המאמירים לשחקים?" משלמים את מחיר המחלה

ספר להורדה במתנה! מתקשים להתמודד עם תאוות האכילה? קבלו כלים נהדרים על פי היהדות

איך מבצעים את הספורט המקוצר? מדובר אמנם בדקה אחת, אך יש לחלק את התהליך ל-3 ולהוסיף לכל 20 שניות של ספורט אינטנסיבי הקדמה לחימום הגוף

כיצד ניתן להסביר את העובדה שהציבור רוכש יותר ויותר מאכלים עתירי סוכר ושומן, למרות הקמפיין של משרד הבריאות?