מחקרים רבים מראים שחוסר איזון ברמות סרוטונין - עשוי להשפיע על מצב רוחנו עד כדי מצב של דיכאון כרוני. איך מונעים את זה? לפניכם שבע דרכים להגברת ייצור הסרוטונין (המתקרא גם 'הורמון השמחה') במוח
שירה דאבוש (כהן)
04.04.17 | 16:07
דופמין הוא סוג של כימיקל שנמצא במוח ומספק לנו תחושות חיוביות כמו אושר, הנאה, מרץ ומוטיבציה. איך מרגישים כשהוא חסר, ואיך ניתן להגביר את ייצורו? קראו בגוף הכתבה
שירה דאבוש (כהן)
26.01.17 | 12:51
למה אנחנו ניגשים אוטומטית למקרר כשמישהו הרגיז אותנו, ובא לנו לבכות? איך קשורים הורמונים כגון קורטיזול וגרלין לשמחה האישית שלנו? ומה ההבדל בין מוח רגשי, רציונאלי ונבון? טור אישי על נושא 'בוער' במיוחד
שירה דאבוש (כהן)
25.02.16 | 11:31
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה
