חשיבה חיובית

אם המחשבה החיובית יכולה כל כך להשפיע לטובה ולעזור לנו בהתמודדות עם הנסיון, ואף להקל על הנסיון ולהביא לנו ישועות, בודאי נרצה להשקיע בכך

לאחרונה התבשרתי לצערי על חברה טובה ואהובה שאובחנה עם המחלה הנוראית, ואז זה היכה בי: הרהורים קצת אחרים על מה שקורה לי ובי במסע העלום אל מי שאני, ואל מי שאני לא 

אהרון דרמון עבר כברת דרך ארוכה עד שהגיע לייעוד שלו. היום הוא מגדיר עצמו כ'מומחה לאסטרטגיית שינוי', ועוזר לאלפי אנשים לצאת מאזורי הנוחות שלהם לעבר תהליך שינוי מהותי בחייהם. מה הביאו לשנות את קערת חייו על פיה ולהפוך למטפל, מה הוא חושב על תהליכים ארוכים ומייגעים, ואיך הוא מצליח לשלב בין כובעים רבים כל כך בחייו?

ככל שנצליח לנטרל את הפחד והחשש מהחוויה הקשה, כך נחווה פחות רגש קשה. הטכניקה המוצעת כאן, היא בעצם לקבל את התחושה הקשה. לא לנסות להימנע ממנה