הרב יצחק פנגר - לגלוש על הגל הנכון
מה עושים כשחווים הרגשה לא נעימה? מבצעים שלושה שלבים: החלטה, הרגשה ו-90 שניות. הרב יצחק פנגר נותן נוסחה שתסייע לנו להתמודד עם תחושות לא טובות לאחר ביקורת, השפלה או פגיעה
מה עושים כשחווים הרגשה לא נעימה? מבצעים שלושה שלבים: החלטה, הרגשה ו-90 שניות. הרב יצחק פנגר נותן נוסחה שתסייע לנו להתמודד עם תחושות לא טובות לאחר ביקורת, השפלה או פגיעה
מדוע אנשים שיוצאים מהבית, נמצאים בחוץ באור יום ומבצעים פעילות גופנית – הם אנשים שמחים יותר? רן ובר מסביר
מהו אבחון TOVA ומדוע מבצעים אותו? אלו יתרונות וחסרונות יש לו, וכיצד בדיוק הוא מתבצע?
מהו האבחון הדידקטי, איך מבצעים אותו ומהם היתרונות – והחסרונות – שיש בו?
חדר המבצעים המשותף של ארגוני הטרור בעזה פרסמו סצנות של הפגזות על יישובי העוטף בירי של פגזי מרגמה ורקטות
יונתן רזאל ומקהלת Mzansi Youth Choir מבצעים את שירו של ר' שלמה קרליבך, "למען אחי", בהופעה שהתקיימה בדרום אפריקה לפני כחודש. צפו
מלאי הספרים מוגבל – אז מהרו להזמין, לפני שהספרים המבוקשים יאזלו מהמלאי. בואו ליהנות ממבצעים של פעם בשנה
בחודשים הראשונים לחיי התינוק הכי טוב לתת חלב אם, אולם בהמשך כדאי לחשוף את הפעוט לטעמים חדשים שיועילו להתפתחותו התקינה. לפניכם רשימה של 5 מאכלים מומלצים ודרך הגשתם לתינוק. שימו לב - לפני כל שינוי שאתם מבצעים יש להתייעץ עם רופא הילדים
שותים קפה על הבוקר? נוטלים תרופות? אלו חלק מפעולות שגרתיות שכולנו מבצעים ביום יום, וכדאי לדעת שהן לא מומלצות על בטן ריקה. שימו לב לרשימה הבאה
שטיפת ידיים חיונית לשמירה על היגיינה אישית, אך האם אתם מבצעים את הפעולה נכון? שימו לב למחקר המפתיע הבא
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה