סוכרתיים? כל מה שאתם צריכים לדעת אם אתם מתכננים לשתות עד דלא ידע
בחג הפורים נהוג לשמוח, לחגוג וגם לשתות. מה חשוב לדעת על צריכה מופרזת של אלכוהול ורמות הסוכר שלכם? ומה מומלץ לשלב לצד האלכוהול?
בחג הפורים נהוג לשמוח, לחגוג וגם לשתות. מה חשוב לדעת על צריכה מופרזת של אלכוהול ורמות הסוכר שלכם? ומה מומלץ לשלב לצד האלכוהול?
מחקר שנעשה על ההשפעה של קליית לחם (ועדיף את הבריא ולא מקמח לבן) על האינדקס הגליקמי של סוכרתיים, בדק ומצא כי קליית לחם לא רק שלא מעלה את רמת הסוכר בדם, אלא אף מפחיתה אותו, בהשוואה לצריכת לחם טרי
מה סוכרתיים צריכים לעשות כדי לצום ביום כיפור? כך תעברו את הצום בשלום
השעה שבה אנו אוכלים מזונות מסוימים עשויה להשפיע על בריאותנו לא פחות מאשר סך הקלוריות שהכנסנו לגופנו. מחקר חדש מעיד כי לאנשים עם סוכרת כדאי לתכנן מה יאכלו ומתי
אם אתם סוכרתיים, שינויי מזג האוויר כתוצאה מאלרגיות עונתיות עשוי להשפיע על אופן ניהול הסוכרת. סוכרת יכולה לשנות את המערכת החיסונית של הגוף ואת התגובה הן לתסמיני אלרגיה והן לתרופות לאלרגיה. מה צריך להכיר כדי לשלוט ברמות הסוכר שלכם בתקופה זו
במהלך החורף, סוכרתיים נוטים להיות בעלי רמות המוגלובין מסוכרר (HbA1c) גבוהות יותר מאשר במהלך החודשים החמים. כך תוכלו לשמור על שליטה ברמות הגלוקוז בדם גם במזג אוויר קריר
חוף הים, בילוי בבריכה או טיול בטבע - החום הכבד יכול להשפיע לרעה על רמות הסוכר בגופכם. אז מה עושים? מקפידים על שתייה מרובה, מקיימים פעילות גופנית לא בעומסי החום, ושומרים על תכנית אישית לשמירה על רמות הסוכר
מחקר חדש שהתפרסם לאחרונה מגלה כי קפה ותה ירוק עשויים להוריד את הסיכון למוות אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2
כולנו צריכים לישון מספיק והיטב בלילה – ולסוכרתיים הדבר חשוב במיוחד. כעת זה גם מוכח במחקרים
מחקר חדש מה-ADA מציג: מערכת לניטור סוכר מסייעת בהפחתת אירועים מסכני חיים ומציגה הפחתה בממוצע רמות הסוכר בשלושת החודשים האחרונים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה