איכות החיים

שיקום מבנים כבר מזמן לא עוסק רק בטיח מתקלף או סדקים בקירות. עבור דיירים, ועדי בתים ויזמים, מדובר בהחלטה שמשפיעה על איכות החיים, על בטיחות המבנה וגם על הערך הכלכלי שלו. בשנים האחרונות יותר ויותר בעלי נכסים מבינים שאי אפשר “לדחות עוד קצת”, ושצריך לבחור בגישה אחרת. כאן נכנסת לתמונה גרין בילד, שמסמנת כיוון חדש בתחום שיקום המבנים, כזה שמחבר בין מקצועיות, חשיבה ארוכת טווח והתאמה למציאות העירונית של היום

שינה מוקדמת משנה את המוח, את מערכת החיסון ואת רמות האנרגיה בצורה עמוקה. אמנם מדובר בשינוי קטן ולכאורה זניח בלבד, אך הוא יכול להשפיע על המשקל, על הבריאות הנפשית ועל איכות החיים כולה. כך תגלו מה קורה לכוף בזמן שאתם מאפשרים לו לתקן את עצמו בלי מסכים, ובלי הפרעות - כשאתם הולכים לישון

יש תרופות סבתא, שחלק מהן נחקרו גם מדעית, עם תוצאות טובות בהפחתת תסמיני המחלה ושיפור איכות החיים. אם הם יביאו מעט הקלה על הכאבים, כדאי לנסות

החזרת היא ירק שורש עם עוצמות בריאותיות עד כדי כך שאפילו כפית קטנה ביום, יכולה לשנות את איכות החיים שלכם בדרכים מפתיעות. הנה כל הסיבות לצרוך אותה, לא רק בפסח

הקטניות מוכיחות שאוכל פשוט, נגיש וזול יכול להיות גם אחד הכלים הבריאותיים החזקים ביותר, ועבור חולי סוכרת סוג 2, הן מהוות תוספת תזונתית שיכולה לתמוך בטיפול הרפואי ולשפר את איכות החיים

דיכאון ותחושת עצבות יכולים להשפיע על איכות החיים. אמנם תרופות נוגדות דיכאון מסייעות לרבים, אך לא מעט אנשים מחפשים פתרונות אחרים. אספנו לכם 5 דרכים טבעיות שמסייעות לאיזון מצב הרוח ולשיפור המצב הנפשי

ההתמודדות עם חרקים בבית ובחצר היא אתגר נפוץ עבור רבים. ג'וקים, נמלים, פרעושים, זבובים ויתושים הם רק חלק מהמזיקים שיכולים להפר את השקט שלנו ולהשפיע על איכות החיים

רובע המגורים החדש של רחובות, שמיים וארץ, מגדיר מחדש את המושג ‘איכות החיים’ ומספק לדיריו חווית מגורים שהיא פשוט רמה מעל כולם

כשמשפחה צריכה לבחור כיצד לרכוש רכב חדש, תמיד עולה השאלה אם עדיף לבחור בליסינג פרטי או פשוט לקנות רכב. כל משפחה מוצאת את הדרך שלה להתמודד עם ההוצאות החודשיות, ובחירת הרכב היא לא תמיד החלטה פשוטה. בסופו של דבר מדובר בהשקעה כלכלית שיכולה להשפיע על איכות החיים, ולכן חשוב להכיר את האפשרויות השונות ולבחור בהן מתוך שיקול דעת. בואו נדבר על היתרונות והחסרונות של ליסינג פרטי מול רכישת רכב, ונבין איך לבחור את האפשרות המתאימה ביותר למשפחות דתיות ומסורתיות

גלו איך לחסוך כסף בצורה חכמה, לצמצם הוצאות יומיות ולשמור על איכות חיים גבוהה עם טיפים פרקטיים לכל משפחה