המומחה חושף: המזונות ששורפים קלוריות תוך כדי אכילה
מספר מאכלים, שאת חלקם אתם צורכים מדי יום, שורפים יותר קלוריות מאשר מה שאתם מכניסים בעת אכילתם. נכון, תה ירוק כלול ברשימה
מספר מאכלים, שאת חלקם אתם צורכים מדי יום, שורפים יותר קלוריות מאשר מה שאתם מכניסים בעת אכילתם. נכון, תה ירוק כלול ברשימה
בעיראק מטמינים את דמי החנוכה בתוך עוגות דבש; ברומניה נהגו להכין את נרות החנוכה מתפוחי אדמה; בתוניסיה מקדישים יום חג לבנות ובלוב מכינים ספינג'. קבלו לקט מיוחד של מאכלים ומנהגים שונים של עדות שונות – בימי החנוכה
מי מאיתנו לא אוהב להימצא במטבח - להמציא מאכלים, או לכל הפחות, לאכול? קבלו 10 טריקים קולינריים שיעזרו גם לכם לבשל (או לאכול) יותר טוב
עונת החורף הקרה מביאה איתה לא רק אוויר צלול ורענן, אלא גם תופעות פחות נעימות כמו נזלת טורדנית. במקום למהר לתרופות, נסו לפנות למטבח. הנה ארבעה מאכלים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם כשאתם מתמודדים עם נזלת
גינויים חריפים והפסקת שיתופי פעולה עם עיתון "הארץ", על רקע התבטאותו של המו"ל עמוס שוקן נגד חיילי צה"ל. פורום "בוחרים בחיים" הגיש נגדו תלונה למשטרה
עצבות, דיכאון וחרדה הם מצבים שכולנו חווים בשנה האחרונה פה בישראל, וכך גם כל יהודי ברחבי העולם. קשה לנו, במצבים כאלה, לעשות שינויים בהרגלי התזונה שלנו. עם זאת, נוכל לבחור בחירות פשוטות כדי לתת לגוף את הכלים והחומרים שיאפשרו לו לעבד חוויות שקשה לעכל
חוקרים מארה"ב מצאו רשימת מאכלים מאכלים שיכולים לא רק לשפר את הריכוז והזיכרון, אלא גם לתרום לבריאות הלב, מערכת העיכול ואיזון רמות האנרגיה
ישנם מאכלים 'משמינים' שאם משלבים אותם בצורה נכונה בדיאטה, הם יכולים דווקא להועיל ולא להזיק. הנה שלושה מהם