פיתוח האישיות
איפוס חיפושחלוצי תרבות: "גם בנות חרדיות צריכות לדעת לנגן, זה תורם לעולמן"
הקונסרבטוריון החרדי הראשון "רון שלומית" בירושלים מקיים קונצרט מיוחדים, מכשיר תלמידות ללימודים בכלי נגינה והופך את חלקן למורות בעלות תואר. מנכ"ל עמותת רון שולמית, בן-ציון חסיד: "לימודי נגינה בונים את האישיות של התלמידות"
איך נמנע התמוטטות עצבים? לא נפחד מהרגש
מדוע אנחנו חוששים להתמודד עם קשיים "קלים", ולמה ההימנעות הזו גרועה כל כך עבורנו?
למה אתה כועס כל כך? זו רק הפרשנות שלך
מדוע אדם אחד יגיב בכעס גדול לסיטואציה מסוימת, ואחר יגיב לאותה סיטואציה בחיוך קל? על השפעתה של הפרשנות
ההתפכחות הכואבת שמובילה להתמוטטות עצבים
מה ההבדל בין תקווה לאשליה, ולמה התפקחות מאשליות עלולה להביא להתמוטטות עצבים? כתבה שלישית בסדרה
כיצד נחוש קשר ישיר וקבוע עם בורא עולם? העצה הבאה תפתיע גם אתכם
על ידי התמקדות בקצב הנשימה, יוצר האדם קשר ישיר וקבוע עם בורא עולם, ונכנס למצב של הרפיה רוחנית מוחלטת. באופן זה הוא חש בעוצמה את אפסיותו שלו לעומת עוצמתו של הבורא הכל יכול
תבדוק את עצמך: האם השמחה שלך תלויה באחרים? צפו
מרגיש קורבן של נסיבות החיים? רן ובר מסביר בקטע קצר למה חשוב לחשב מסלול מחדש, ולקחת אחריות על עצמך. צפו
מה הורס לנו את השמחה? לא מה שאתם חושבים. צפו
מהם מקלקלי השמחה? איך אפשר להתגבר עליהם? ולמה אסור להשוות את עצמנו לאחרים? רן ובר בקטע קצר ומעורר מחשבה. צפו
על מנגנוני ההגנה ששומרים עלינו מפני התמוטטות עצבים
מתי הופך קושי לכזה שאי אפשר להתמודד איתו, ובאלו מנגנוני הגנה אנו משתמשים על מנת להתמודד עם המציאות?





