תובנות ממרומי הגיל

מהו הגיל המשמעותי ביותר לניבוי השמנת יתר בבגרות, מה על ההורים לעשות בנידון, והאם נכון לשוחח עם הילד על משקלו? מחקר מקיף מעלה ממצאים אודות הנושא החשוב

הן מגישות לנכדים ירקות ופירות חתוכים במקום ממתקים, מבשלות מאכלי עדות אותנטיים  וזוכרות היטב את ימי ראשית המדינה, שאימותיהן בישלו על פתילייה ופרימוס. בנות הגיל השלישי במגדל העמק משתתפות בסדנת בישול בריא ואומרות: "הפחתנו בכמויות השמן, הסוכר והמלח. והאוכל? נשאר טעים" 

הישראלים כנראה לא נרתעים מהגרגר הלבן וממשיכים לצרוך סוכר על סוגיו, למרות הסכנות הבריאותיות, חלקן חמורות, הטמונות בסוכר. אז איך נגמלים מסוכר? קבלו תובנות ועצות ממומחים לתזונה