דיכאון

איך מתמודדים עם דיכאון ועם הפרעות נפשיות אחרות? הכירו את גישת ה-ACT – תרפיית קבלה ומחויבות. איך יוצאים בהדרגה מתהומות הדיכאון

מיהו היצור המהיר בטבע, למה צריכים ניסיון לעבודת מיון בוטנים, ומי מרים את האווירה עם מוזיקת דיכאון?

דני ליאני איבד את מאור עיניו בשנת 1982, במהלך קרב במלחמת לבנון. 24 שנה לאחר מכן, זכה להשתלת קרנית שהחזירה אליו את מאור העיניים, והוא זכה לראות לראשונה בחייו את אשתו וארבעת ילדיו. אולם חצי שנה מאוחר יותר, הלכה ראייתו ונחלשה

"את יודעת, נשמה טהורה, האמונה האמתית נבחנת במצבים הכי קשים, בזמנים שנראה כאילו הכל נגדנו, ברגעים שאנחנו מרגישים כאילו הושלכנו". מכתב לחלק המדוכא שבתוכי, למדור המכתב שלעולם לא יישלח

חשבתם שדיכאון או חרדה קשורים לסביבה בעייתית, לבוס קשה, או אולי למטען גנטי? תופתעו לשמוע שלא תמיד. שרה טרניו, פסיכותרפיסטית, טוענת שאם רק נלמד את עצמנו לחיות נכון – נוכל להצליח למנוע התפתחויות של מחלות נפש שונות. בשיחה מרתקת היא מסבירה איך בדיוק עושים את זה

מניעת דיכאון, מניעת סרטן הדם בילדים, סיוע באיזון הסוכרת ועוד. כך תמנעו מעצמכם מחלות והפרעות רבות, בזכות אכילת בננה עד שתיים ליום

איפה הקב"ה נמצא ברגעים קשים? האם הוא הפסיק לאהוב אותי? אדם מתפלל להתחתן עשר שנים, יום-יום, שלוש תפילות ביום, ועדיין לא מתחתן. אז האם הקב"ה באמת אוהב אותנו? ואיך אפשר להבין את האהבה הזאת דרך הייסורים? הרב יגאל כהן בהרצאה קצרה ומיוחדת על הסתר פנים, דיכאון ונפילות שהן חיבוקים

השואה השקטה של ימינו: מדוע זוגות מחליטים על הפלה? כל המידע לפניכם