מהי דיאטת פורטפוליו והאם היא באמת מסוגלת להוריד לכם את הכולסטרול?
הדיאטה שצוברת תאוצה ברשת כוללת שילוב של סיבים תזונתיים, אגוזים ושמן זית ואם עושים אותה נכון - היא יכולה להוריד את רמות הכולסטרול הרע ב-10%-15%. מה עוד צריך לדעת?
הדיאטה שצוברת תאוצה ברשת כוללת שילוב של סיבים תזונתיים, אגוזים ושמן זית ואם עושים אותה נכון - היא יכולה להוריד את רמות הכולסטרול הרע ב-10%-15%. מה עוד צריך לדעת?
"תצילינו מקנאת איש מרעהו ולא תעלה קנאת אדם על ליבנו, ותעורר לבבנו ליחדך באמת ובאהבה, ותהא אמונתך קשורה בלבנו כיתד שלא תמוט". מילותיו המרגשות של רבי אלימלך מליז'נסק
חג הפסח הוא הזדמנות נהדרת לרענן את עיצוב הבית את הבית, ולהכניס אנרגיות חדשות של סדר ורוגע. אבל איך יודעים מה באמת צריך רענון, ואיך עושים זאת נכון בכמה צעדים פשוטים? קבלו 5 טיפים שיסייעו לכם להפוך את הבית למעוצב, נעים ומזמין לכבוד החג
כשאנו מרשים לעצמנו להיות מי שאנחנו באמת, בלי פילטרים ובלי מסכות, אנחנו מעניקים לבני הזוג שלנו את האפשרות להכיר אותנו לעומק, ולהתקרב אלינו באמת. זה דורש אומץ
סעודת פורים היא אחת ממצוות היום החשובות, אך כדי ליהנות ממנה באמת, כדאי לתכנן אותה כמו שצריך. האורחים עלולים להגיע בהפתעה, חלקם אחרי כמה כוסות יין, הילדים יהיו מלאי אנרגיה מרוב משלוחי מנות, והבלגן… ובכן, הוא בלתי נמנע. עם קצת היערכות מראש, אפשר לארגן משתה מפואר, טעים ובעיקר מהנה
מה עובר על ישראלים שמהגרים לחו"ל? איך הם חשים עם הגעגועים, עם הנתק, ועם הרצון להיות חלק מהמדינה? יפה תורגמן שמתגוררת כבר 35 שנה בקולורדו, מביאה את קולותיהם, ומבהירה: "ישראלי לא באמת יכול להרגיש שלם, כשהוא מצוי בחו"ל"
אין היה מגיב נשיא ארצות הברית, לו היה מוחזק במנהרות החמאס? נדמה לי שהאיש החזק בעולם היה מחזיק הרבה פחות זמן מאשר האיש החזק באמת
האם השימוש במוצרים חד פעמיים באמת טוב לנו? מה היתרונות והחסרונות של המוצרים החד פעמיים לעומת אלו המיועדים לשימוש חוזר? בואו לבדוק מה הכי מתאים לצרכים שלכם
אנחנו מחזיקות מחברות ישנות, ואומרות לעצמנו: "זה מלפני שנים! יש כאן דברים שכתבתי...". אבל בואי נודה באמת – אנחנו כבר לא צריכות את זה
מחקר חדש חושף נתונים מדאיגים על השימוש בטלפונים חכמים במהלך שעות הלימודים. האם באמת הגלישה היא לצורך הלימודים בלבד?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה