איך מתפתח מעגל הקסמים השלילי לאחר לידה? כתבה רביעית בסדרה
נכון, סימן שאת יכולה לעמוד בניסיונות, השאלה היא אם עליך להיות גיבורה, קדושה מעונה, לעשות הכל בעצמך ולסבול לבד ובשקט
נכון, סימן שאת יכולה לעמוד בניסיונות, השאלה היא אם עליך להיות גיבורה, קדושה מעונה, לעשות הכל בעצמך ולסבול לבד ובשקט
בזמן התקף, יש להתמקד במחשבות, ולהבין, שהסבירות שיקרה מה שאנו חושבים שיקרה, היא קטנה מאוד לעומת רמת הלחץ שאנו נמצאים בו
הערב, החל מ-19:00 - איך להינצל מהקורונה? משדר מיוחד בערוץ ובאתר הידברות עם מיטב המומחים וגם סגולות מיוחדות. היו עימנו
אחת הדרכים החשובות להגיע למצב של שליטה בחרדה, היא ללמוד לנשום נכון. בזמן לחץ, הנשימות הופכות למואצות, וזה גורם לתחושות הנ"ל, מה שעלול להביא להתקף חרדה
עמירן דביר והלהקה מארחים את הזמרים אריק דביר, אברומי ויינברג, קובי ברומר, ישי לפידות, ועוד, וגם כוכבי שנות ה-80 והרב אסוס בסטנד-אפ סיפור המגילה בשנת 2020. אל תחמיצו את השידור החי, מוצ"ש ב-21:00, בערוץ ובאתר הידברות
ראשי בלוק הימין החליטו שלא לפסול ישיבה בממשלה עם ליברמן, לפיד פוסל אחדות תחת נתניהו, והתנועה לאיכות השלטון עתרה לבג"ץ בבקשה לאסור על נתניהו להרכיב ממשלה. צפו במהדורה
כשהאדם יתחיל לזהות את התחושות הגופניות, ויבין שהן לא מהוות סכנה, שנכון שיש הרגשה, אבל המסקנה לגביה מוטעית - זה יקדם אותו לשליטה על התקף החרדה
מה הכי חשוב שיתקיים בעם ישראל, ומה הקשר למשחקי כדורסל? צפו בקטע מתוך תכנית "חברותא" בערוץ הישברות
כוח חילוץ ימי של משטרת ישראל מחוז תל אביב הוקפץ אתמול (ב') לחוף הרצליה - שם התקבל דיווח על חמישה ילדים בני 4-7 ושני גברים, ששהו על ספינה שנסחפה לים. בחסדי השם, הילדים והגברים הועברו בבטחה אל החוף ושלום לכולם