חשיבה

אתה צודק. לא תמיד הרגש מתחבר לחשיבה המחודשת. אך כאן אני רוצה להזכיר למי שעוד לא שם לב: הרגש והחשיבה שלנו, פשוט מחוברים יחד

מחקרים מוצאים שאנשים בדיכאון מביטים על העולם מתוך חשיבה מוטה לכיוון השלילי. זה לא שהם אינם חכמים. הם יכולים להיות אינטליגנטים מאד, ויחד עם זאת לראות את העולם באור שלילי

יש זוגות עם בעיות קלות שדורשות רק חשיבה יצירתית, ויש כאלה שלעולם ידרשו לרוב עמל ויגע כדי לחיות בשלום. המשותף לכולם, אומרת יועצת הנישואין טובה הניג, הוא שמוטב להגיע לייעוץ מקצועי מהר ככל האפשר. "חתונה עולה כל כך הרבה כסף - תנו לילדים גם מעטפה עם אלפיים שקלים לטיפול זוגי, אם וכאשר יצטרכו". ריאיון מיוחד

מה זה מוקורו? Mokuru הוא משחק ידיים שולחני יפני עתיק, שמתחדש. המוקורו הוא פידג'ט סטיק שמתגלגל בצורה שלא תאמינו. דחיפה קטנה של האצבעות תגרום לו להתגלגל ומפה השמיים הם הגבול. מתאים לכל גיל וניתן לשחק איתו לבד וביחד. ובעיקר לטענת הממציאים הוא משפר קואורדינציה ומכניס אתכם לפוקוס ולקצב חשיבה בונה

"הקראתי את הסיפורים לילדים רבים, וראיתי איך זה מאפשר חשיבה אחרת. לדבר על 'לזי החילזון' קל יותר מאשר על הילד מהכיתה המקבילה"

כשאנחנו נכנסים למצב של חרדה וסטרס, המוח שלנו מכניס אותנו ל'חשיבה קטסטרופלית'. הוא משדר לנו שהכל הולך להיות הרבה יותר גרוע ממה שהוא עכשיו, ומכניס אותנו ללופ שלילי שקשה לצאת ממנו. קשה, אך לא בלתי אפשרי. לפניכם חמישה מאכלים טבעיים מנצחים לדיכוי סטרס וחרדה, וגם טיפ קטן וחכם

סרטון שישנה לכם את דרך החשיבה: איש חולה שומע משכנו מידי יום תיאורים מרהיבים על הנוף שבחוץ. כשהוא מגיע בעצמו אל החלון, הוא מגלה את החסד ששכנו גמל איתו