איך מתפללים שחרית ביחידות

לכבוד השואל, 

לדעת האשכנזים, כאשר אין מספיק זמן לשחרית אפשר להתפלל בשעת הדחק:

ברכות השחר, ברוך שאמר עד מלך מהולל בתשבחות, אשרי, ישתבח והלאה בלי דילוג עד שמונה עשרה, כל השמונה עשרה, תחנון [בלי הנפילת אפיים - רק באמירה] (ביום שאומרים תחנון), אשרי -למנצח- ובא לציון, שיר של יום, פרשת הקטורת, עלינו.

אמנם, כפי שזכור לי,  דעת הרב עובדיה יוסף ז"ל היה שלא לדלג כלל בתפלה, וכדעת המקובלים. 

בברכה, 

רב נחום