שאל את הרב - כללי
סגולות להצליח להירדם בלילה
- ו' אלול התשע"ד
שאלה
שלום רב, אני סובלת מבעיות שינה. רציתי לדעת אם יש תפילה שניתן לקרוא מעבר לקריאת שמע לפני השינה. תודה.
תשובה
שלום רב,
הנה כמה סגולות ועצות לנדודי שינה -
א. לחשוב על אמונת תחיית המתים (ספר המידות ערך שינה אות ד).
ב. לחשוב בגלי הים (רפואה וחיים פרק יב אות רכו).
ג. לאכול עגבנייה אדומה (ספר הרב שרעבי עמוד 175 בשם הרב מרדכי שרעבי זצ"ל).
ד. לשתות כוס חלב (שו"ת מקור נאמן חלק א' סימן שמב, ושהוא בדוק ומנוסה, והראיה מיעל וסיסרא - יעויין בספר שופטים פרק ד פסוק יט).
בשורות טובות,
הלל מאירס
מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>
