כיצד עושים תשובה אם לא בירכתי ברכת המזון?

שלום רב,

אם היית עדיין שבעה, היה עלייך לברך ברכת המזון - ראי https://www.hidabroot.org/question/264485

על כל פנים התיקון הוא לקבל על עצמך בלי נדר לנהוג כמו שכתב החיי אדם (כלל נט סעיף א) כל האוכל ושותה כשיעור, לכתחילה אסור לצאת עד שיברך ברכה אחרונה במקום שאכל או שתה, שמא ישכח מלברך. ולכן יזהר כל אדם שתכף כשגמר בדעתו שלא לאכול ולשתות עוד באותו פעם, שיברך תכף ברכה אחרונה ולא יעסוק בשום דבר עד שיברך, כי קרוב לוודאי שישכח מלברך.

בברכה,

הלל מאירס