מה מותר ומה אסור בי"ז בתמוז?

שלום רב,

1. ראוי שלא לצחצח שיניים בצום י"ז בתמוז, אך אם את מצטערת אפשר להקל, רק תיזהרי לכפוף את הראש כדי שלא תבלעי מהמים - ראי https://www.hidabroot.org/question/249111

2. מותר להתקלח בשבעה עשר בתמוז (שלחן ערוך סימן תקנ סעיף ב), לפי מנהג הספרדים מותר גם במים חמים (חזון עובדיה ארבע תעניות עמודים כא-כב), אולם מנהג האשכנזים להימנע ממקלחת במים חמים בכל הגוף, אך מקלחת במים קרים וכן רחיצת פניו ידיו ורגליו במים חמים מותרות (שער הציון סק"ח).

3. מותר להתבשם.

4. אין לשמוע שירים בליווי כלי נגינה בשלושת השבועות (יעויין שו"ת יחוה דעת חלק ו' סימן לד). ולגבי שמיעת מוזיקה בצום גדליה/עשרה בטבת/תענית אסתר - ראי https://www.hidabroot.org/question/94766

בברכה,

הלל מאירס