איך אפשר להישמר מיצר הרע?

שלום רב,

הדרך העיקרית להישמר מיצר הרע היא על ידי קביעות עיתים לתורה כל יום, שכן אמרו חז"ל בגמרא מסכת  קידושין (דף ל עמוד ב) בראתי יצר הרע ובראתי לו תורה תבלין, ואם אתם עוסקים בתורה אין אתם נמסרים בידו וכו'. ע"ש.

וכיוצא בזה אמרו עוד באבות דרבי נתן (תחילת פרק כ) רבי חנניה סגן הכהנים אומר, כל הנותן דברי תורה על לבו, מבטלין ממנו הרהורי חרב, הרהורי רעב, הרהורי שטות, הרהורי זנות, הרהורי יצר הרע, הרהורי אשת איש וכו'. ע"ש.

וכמובן צריך גם להתפלל שיעזרו לו מן השמיים, וכמו שאמרו בגמרא קידושין (שם) יצרו של אדם מתגבר עליו בכל יום ומבקש המיתו שנאמר (תהלים לז, לב) "צופה רשע לצדיק ומבקש להמיתו", ואלמלא הקב"ה עוזרו אין יכול לו.

בברכה,

הלל מאירס