הלכות תשעת הימים לתימנים

שלום הרב, ראשית, תודה על כל מענה מהיר. שנית, יש לי כמה שאלות קטנות: אני מנסה להתקרב לדת. בעבר הייתי דתי, אך התקלקלתי בבית הספר והתערבבתי עם הציבור החילוני. אני שומר כשרות, בשר / חלב, תשעה באב, כיפור ופסח. בהלכות בין המצרים אין לי ידע נרחב, ולכן רציתי לשאול: 1 - קראתי מאמר שרב השומרון ואלון מורה התיר שמיעת מוזיקה בשלושת השבועות. אני מנסה להחמיר, אך אני רגיל לשמוע מוזיקה כל יום במשך כמה שעות. האם יש מקום להקל? ואם כן, עד שבוע שחל בו ט' באב / ערב ט' באב. 2 - קראתי מאמר שלתימנים מותר לאכול בשר בכל תשעת הימים, למעט בסעודה מפסקת. אני גר עם אמא (דתיה לפי מנהג אשכנז) והתרגלתי להימנע מבשר במשך תשעת הימים, ולאכול עוף רק בסעודה מפסקת. כיצד עליי לנהוג? 3 - לא התגלחתי מלפני ר"ח אב, אך הזיפים מכערים וגורמים לי איכשהו ירידה בביטחון עצמי. כיצד עליי לנהוג? 4 - אני עובד בעבודה שבה חובה תלבושת אחידה. כעת יש שתי אפשרויות: או לכבס את החולצות שהם הביאו לי או שיביאו לי חולצה חדשה. בקטע הזה אני ממש לא יודע מה לעסוק, כי לא מסכימים שהעובדים יבואו בלבוש אזרחי. מתנצל על אורך ההודעה וריבוי השאלות, פשוט חשוב לי לדעת כיצד לנהוג.