הלכות ומנהגים
האם עדיף לישון בחצי הראשון או השני של הלילה?
- י"ז טבת התשע"ז
שאלה
תודה רבה שאתם משיבים לכל שאלה ושאלה! האם עפ"י הקבלה עדיף לישון לפני חצות שאז שעות השינה יותר מועילות או שאחרי?
תשובה
שלום רב,
לפי הקבלה עדיף לישון בתחילת הלילה, ולקום בנקודת חצות וללמוד עד אור הבוקר, אולם כבר כתב הגר"ע יוסף זצ"ל בשו"ת יביע אומר חלק ז' (חלק יורה דעה סימן כ אות ב) שאנו בעניותנו הורגלנו ללמוד בתחילת הלילה והולכים לישון אחרי חצות, על פי מה שאמרו ביומא (דף כב עמוד א) שאני מיגנא ממיקם, ופירש רש"י, נוח לו לאדם לנדד שינה מעיניו ולא ילך לישון אלא עד סוף הלילה, מלהיות ישן ועומד ממטתו בהשכמה. ע"ש.
בברכה,
הלל מאירס
מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>
