פיתוח האישיות

מה הציל את מנהל הבנק המרושש לפני פשיטת רגל? הרב זמיר כהן בסיפור מרתק. צפו עד הסוף

למה לאחד קל לשמור שבת ולשני קשה? אחד קם בקלות לריצת בוקר והשני לא מצליח לגרד את עצמו מהמיטה? הרב פנגר בעצה טובה לכל מי שרוצה שינוי. צפו

מתי הזמן הכי מתאים לשינוי ואיפה המקום הכי טוב להתאמן בו? הרב פנגר מסביר. צפו

למה אנחנו נוטים לדאוג ממה שעדיין לא התרחש? האם יש לכך הצדקה? הרב זמיר כהן מסביר. צפו

איך מגרשים פחדים, דאגות וחששות? שיעור מיוחד מעדן הראל

מה הדבר הראשון שאתם צריכים לשאול את עצמכם כשאתם רוצים לעשות שינוי בחיים? הרב פנגר מסביר. צפו

ללא המחשבה הזאת, האם תהיי שמחה יותר, שלווה, רגועה ובטוחה? האם יהיו פחות מחשבות מטרידות, פחות עצב ופחות הלקאה עצמית? אולי כדאי להתמקד יותר בתחושה חיובית זאת?

הרב פנגר בעצה טובה למי שמחפש שינוי בחיים – להפסיק לעשן, להוריד במשקל, להתחזק באמונה וכו'. צפו