פיתוח האישיות

גוף, נפש ושגרה – כך תנצלו את עונת האביב כדי להשתחרר מהרגלים ישנים, להכניס אנרגיה רעננה לחיים ולהוביל להתפתחות אישית אמיתית

כיצד נוכל לקחת אחריות על צמיחתנו הרוחנית, ולממש את הפוטנציאל האמיתי שלנו?

כעת קל הרבה יותר לתאם ציפיות: איננו אמורים לשאוף להיות יודעי-כל, ואין לנו רשות לבקש ידיעה ברמה אלוקית, כי ידיעה מוחלטת פירושה שיגעון-גדלות

4 דברים מיוחדים שאנחנו עושים בפורים - הם הסוד הגדול לשמחה אמיתית. צפו בהסבר המרתק

עשירית הפסיעה לפני, יונה לכלכה בטפטוף סמיך על המדרכה, סנטימטרים ספורים מהפנים שלי. יכולתי להיות שם עוד עשירית השנייה. אבל יכולתי גם לא לראות את זה. אז מה ה' רוצה פה?

השמחה האמיתית לא מתחפשת – איך אפשר למצוא אושר פנימי שלא תלוי בגורמים חיצוניים כמו אווירת החג, ולשמור עליו כל השנה?

לעיתים, דווקא כשאנחנו לבד, אנחנו מרגישים את תחושת הבדידות – תחושה של ריקנות, חוסר חיבור, ותחושת ניכור. השאלה המרכזית היא: האם אפשר להיות לבד ולא להרגיש בודד?

לכולם יש חלומות, אבל רק מעטים מגשימים אותם. איך תעברו משלב הרצון לשלב הביצוע, תפסיקו לדחות ותתחילו לפעול כבר היום? המדריך המעשי להגשמת מטרות

כמה פעמים אמרתם לעצמכם: "כשאני אתחתן - אני אהיה מאושרת?", "כשיהיה לי עוד כסף, יהיה לי קל יותר"? איך אפשר להפסיק לרדוף אחרי העתיד או להיתקע בעבר, ולחוות את החיים מתוך חיבור לרגע הזה ממש?

כולנו מכירים את הרגעים האלה – כשאתה עושה משהו חשוב ומחכה לראות אם יגיבו על כך, אם מישהו ימחא לך כפיים או יגיד לך "כל הכבוד". אבל מה קורה כשאנו מחפשים את האישור הזה כל הזמן? האם זה בריא? ומה זה אומר על תחושת הביטחון שלנו?

רוב ההרגלים לשיפור אורח החיים נשמעים אותו דבר – אבל מה אם הייתם יכולים לשנות את חיי היומיום שלכם בדרכים שלא ניסיתם מעולם? קבלו 5 הרגלים קצת מוזרים אבל לגמרי קלים לביצוע, שיכולים לשנות את האנרגיה, הפרודוקטיביות וההרגשה שלכם – תוך 30 ימים בלבד

רבים מאיתנו חיים עם אמונות לא מודעות שמונעות מאיתנו להתקדם, להעז ולהגשים את עצמנו. הגיע הזמן לזהות אותן ולהחליף אותן במחשבות שיקדמו אתכם קדימה.

כולם מחוברים לתפילה, ואתה מרגיש ש"אין לך את זה"?  הרב שבתי סלבטיצקי מביא רעיון נפלא שישחרר אותך מהתחושה המייאשת, ויפתח לך קשר חדש מול בורא עולם. שיעור מרתק לפרשת יתרו

לימוד תורה בצנעה מחזיק את העולם בצורה שקשה לנו לתפוס בשכלנו: הסוד שמאחורי דף הגמרא

אנו עלולים לטעות ולחשוב שנושא משפט הצדק מתייחס רק למערכת המשפטית ולדיינים... אך אם נתבונן בכך נראה שכל אחד מאיתנו עורך "משפטים" רבים בכל יום - במחשבה