פיתוח האישיות

אדם רדוף תאוות מחפש כל הזמן ריגושים חדשים, שום דבר אינו מספק אותו. כיצד ניתן לתעל את האנרגיה הזו בשביל לחיות חיים טובים? הרב זמיר כהן מסביר. צפו

לפעמים הכעס משתלט עלינו, אבל אנחנו לא מעוניינים להיכנס למחלוקת. כיצד ניתן להתגבר עליו? הרב זמיר כהן בעצה פשוטה לביצוע. צפו

החיים מלאים דאגות, לפעמים מסיבה מוצדקת ולפעמים פחות. מה שלמה המלך אומר על כך? הרב זמיר כהן בקטע קצר ועוצמתי שישחרר אתכם מהדאגות. צפו

ככל שהאדם חושב מחשבות שליליות יותר בעקבות משקעי העבר כך הוא פחות מצליח בהווה, מה שיוצר משקעים חדשים בהווה של היום, שהוא בעצם העבר של מחר. כך, התהליך הזה ממשיך שוב ושוב, במעגל שאין לו סוף

אם נקבע את עצמנו על כשלון, לא נפסיק להרגיש כשלון. הרב יגאל כהן בסיפור אישי על פחדים וביטחון עצמי. צפו

כיצד הביטחון העצמי תורם לנו בכל תחומי החיים ומדוע צריך לחזק אותו מדי יום. הרב יגאל כהן מסביר. צפו

כאשר מבקרים חולה, מומלץ להציע לו לצאת לסיבוב קצר באוויר הפתוח. מספר דקות של טיול באוויר הפתוח, מחוץ לכותלי החדר, עשויות להיות משמעותיות ביותר לשיפור מצבו הנפשי

אם אמונותיכם לגבי כסף דומות לאלה שמוזכרות במאמר, זאת אומרת שיצרתם את כל המחסומים האפשריים לשפע כלכלי

איך אפשר להרוס למישהו את החיים בשנייה? הרב מנחם וייס במסר קצר וחשוב

אירועים רבים ושונים יכולים להגיע לפתחנו, מאתגרים יותר או פחות. שינויים תמיד מתרחשים, אם נרצה ואם לא. השאלה היא לא מה יקרה, אלא כיצד אנו מתמודדים עם זה

את תחושת המשמעות ניתן להעניק לחולה לאו דווקא באמצעות התייעצות עמו בנושאים טכניים יומיומיים, אלא גם, ואולי אפילו בעיקר, באמצעות סיוע במציאת תכנים משמעותיים בחייו

כל אחד מאיתנו יכול לדמיין דירת הפאר או את דירת החלומות - את ההגדרות אנחנו קובעים! המסר השבועי מפי הרב אליהו רבי

חז"ל אומרים כי כל הכועס – כל מיני גיהינום שולטים בו. הרב זמיר כהן בקטע קצר ועוצמתי על השפעות הכעס על הגוף ונפש האדם. צפו

לפעמים אדם מרגיש כי באו עליו ייסורים ללא סיבה הנראית לעין. הרב זמיר כהן מסביר כיצד להתמודד מול קשיים ומשברים באמצעות שינוי תפיסתי. צפו