כל התכנים של אליהו שכטר

כאשר שומרים על הגוף והנפש - מחלות החורף אינן מציאות הכרחית

הפתרון הקלאסי המוצע כיום לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז הוא תרופות הרגעה כגון ריטלין וקונצרטה. על פניו, נראה שמדובר בפתרון מוצלח, אולם דומה שאין בכוחו לפתור את הבעיה מהשורש

בעיות פיזיות כרוניות שונות מביאות אותנו למחשבה שאולי נגזר עלינו לחיות איתן. אליהו שכטר, מטפל רב תחומי, מסביר את גישת היהדות החיובית, ומראה שגם שינוי קטן הוא הישג עצום. מסתבר שהשד לא כל כך נורא

מה גורם לעלים הירוקים להיות כל כך חיוניים? הדבר שעושה ירקות אלו לחשובים לבריאותנו הוא החומר הירוק הנקרא כלורופיל

השומן מאפשר ספיגה של ויטמינים שונים, וחיוני לייצור הורמונים שונים החיוניים לגוף. אולם כשאנחנו מדברים על אכילת שומנים החיוניים לבריאותנו - יש מספר תנאים לכך

ויטמינים נחוצים מאוד לגופנו. במידה ואיננו מקבלים אותם מפירות וירקות, האם כדאי ליטול אותם באופן מלאכותי?