עקיבא בן דוד והרב אליהו שירי בתכנית חיזוק חדשה, בה ייתן הרב כלים וטיפים מעשיים להתמודדות עם פחדים וחרדות ועם כל מה שעובר עלינו בעקבות המצב. בתכנית ישלחו הצופים את שאלותיהם ולבטיהם והרב ייתן תשובה מקצועית ומדוייקת.
לפניכם תכנית מספר 2
כשמבינים שהיא מתרחשת לא רק אצלנו אלא גם אצל כל השכנים המושלמים שלנו, וגם אצל כל בני האדם כמונו, בכלל נהיה קל יותר
נשיא מועצת חכמי התורה, מרן חכם שלום כהן, נשאל על ידי בחורים כיצד להתמודד עם דאגות ופחדים. אתם תאהבו את התשובה שהשיב
אתם שואלים, הרב עונה: והפעם, פחדים ודאגות - איך עוברים את זה? הרב זאב ארן עונה בקצרה. צפו
אדם שניסה לכבות שריפה בקומה שמעליו, עשה זאת בדרך משעשעת שמצחיקה את הרשת. צפו בסרטון
מה עושים כשמגיעות מחשבות טורדניות, שאף מתפתחות עד כדי OCD? בטיפול CBT מציעים שני מפתחות מרכזיים להתמודדות עם המחשבות
האם יש תרופת פלא לכל הדאגות והלחצים שמטרידים אותנו ביומיום? הרב רפאל אוחיון בשיחה מחזקת שתתן לכם המון שלווה
אתם שואלים, הרב עונה: והפעם - איך מתמודדים עם פחדים ודאגות? הרב דוד לוי עונה בקצרה. צפו
תאמרי לעצמך: "יש בי אור, ברגע זה ממש". זהו, לא צריך יותר. תזמיני אותו - הוא יגיע. תדברי לעצמך לאט, תני לדברים הטובים לחלחל בך, והם יחלחלו. ממש כמו מים לאדמה צמאה
איך מתמודדים עם דאגות בחיים בצורה נכונה? הרב אייל אונגר בשיחה חשובה שתתן לכם רוגע, שלוות נפש וכלים להתמודדות עם פחדים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה
