בריאות

יש לכם זבובים בבית בקיץ? כך תגרשו אותם באמצעות טריקים פשוטים מהמטבח והגינה

בלי תרופות ובלי מאמץ: אלו המשקאות הטבעיים שמורידים את מפלס הלחץ ומחזירים את השלווה לגוף ולנפש

תנוחת השינה משפיעה לא רק על איכות השינה אלא גם על הבריאות הכללית. מומחים ממליצים על תנוחות מסוימות שיכולות להפחית כאבים ולשפר את הנשימה במהלך הלילה

רוב האנשים שאוכלים אורז חום חושבים שהוא בריא יותר. מחקר חדש בודק אם זה נכון, ושופך אור על ההבדלים בין שני הסוגים

סובלים מאסתמה או אלרגיה, או סתם לא מצליחים לנשום? הנה כמה שיטות בדוקות שיעזרו לכם לסנן את האוויר שאתם נושמים

"בבית, רוטב עגבניות הוא הבריא והדיאטטי ביותר, אבל במסעדות זה לא כל כך פשוט", מסבירה הדיאטנית. מה הכי כדאי לכם לצרוך?

חג השבועות הגיע: האם גבינה שמנה היא בהכרח לא בריאה, והאם יש קשר בין צריכת גבינה לבין השמנת יתר? חלק מהנתונים מפתיעים

איך לבחור גבינה שגם טעימה – וגם טובה לכם? סקירה חגיגית במיוחד

רופאת החירום, ד"ר ליאנה ון, מספרת כי שיעור מקרי הטביעה הגבוה ביותר נמצא דווקא אצל ילדים בגיל הרך

למרות הפופולריות הרבה, השימוש במגבונים לחים עלול להוביל לנזק בריאותי חמור, ובעיקר לא מומלץ באזורים רגישים