נשמה טובה את

האגף לתרבות תורנית בעיריית ירושלים מגיש את שירו החדש של ארי היל, "נשמה שבורה", שקורא לדיבור ישיר עם בורא עולם, דווקא מתוך הקושי. צפו בקליפ

פיני איינהורן מגיש ביצוע לייב לשירו "נשמה", מתוך חופה עוצמתית ומרגשת בחוות רונית. צפו

עדן הראל-מנשה (49), נשואה, אמא לשישה, גרה ברעננה. אשת תקשורת, מרצה ומנחה. למרות שכל עבודתה היא בדיבור, שיתפה לאחרונה כי השתתפה בסדנת שתיקה בת חמישה ימים: "החיים שלי מאוד אינטנסיביים והיה לי צורך בשקט יחד עם לימוד, כדי למלא את הנפש והנשמה. מפקידים את הנייד כשמגיעים, ומאז קול דממה דקה. זאת גאולה"

שיבולת שועל מוגדרת כמזון על, אבל למרות שהיא טובה לבריאות שלנו - יש בה בעיה אחת, והיא טמונה בכמויות שבהן אנו צורכים אותה

שיטה תזונתית שצוברת תאוצה ברשת משלבת בין צום לסירוגין, שינויי תפריט ואימונים קצרים בעצימות גבוהה, במטרה לשפר את חילוף החומרים. עם זאת, מומחים מדגישים שלא מדובר בפתרון שמתאים לכל אדם

עין רעה היא לא רק הסתכלות על אחרים – זו עדשה פנימית שמלווה את האדם. איך שהאדם רואה את האחרים, זו מראה. כך האדם רואה את עצמו. אז מה עושים?

במצרים החשוכה, מול אימפריה של רוע, עמדו בגבורה שתי נשים אשר בחרו בחיים. אלפי שנים אחרי, המאבק על קיומם של תינוקות יהודיים שב. הכירו את "שפרה ופועה" של שנת תשפ"ו, הנלחמות בעוז על כל נשמה יהודית. עם ישראל חי

לפעמים שיפור בריאותי נראה לנו רחוק מהישג יד. ההרגשה שמדובר ב"פרויקט" גדול גורמת לנו לא להתאמץ, לדחות לזמן אחר. אנחנו יודעים שצריך לעשות, אבל "אולי מחר". יש לנו בשורה טובה בשבילכם – יש דרך קלה לשפר את הבריאות