ביאה שלא כדרכה

מחקר חדש מלמד כי הוספת דקות בודדות של מאמץ אינטנסיבי לשגרה היומית מפחיתה דרמטית את הסיכון לדמנציה, סוכרת ומחלות לב. מתברר שלא רק כמות הצעדים קובעת, אלא בעיקר העוצמה והדופק המהיר בזמן הפעילות

ממשקאות חמים ועד עיסוי נקודתי: לפני שממהרים לקחת כדור, יש לא מעט דרכים טבעיות שיכולות להקל על כאב ראש. נסו לפני נטילת התרופות ותופתעו

משרד התחבורה חתם על העלאת מחירי התחבורה הציבורית, בניגוד להתחייבותו המפורשת לכנסת שנתן בתחילת השנה. יו"ר ועדת הכלכלה, ח"כ דוד ביטן, נעתר לבקשת ארגון "בצלמו", שעתר לחייב את משרד התחבורה לא לעלות את מחיר הנסיעה

העור שלנו משתנה בחלוף השנים: פחות זוהר, יותר קמטוטים ולעיתים גם יובש שלא היה קודם. כך תשמרי על העור שלך בריא ורענן עם שגרת טיפוח מותאמת גיל

לפעמים נראה שלא קורה כלום, אבל קורה, ועוד איך קורה, בתהליך עמוק פנימי של הרהורים, של מחשבות, של תובנות, של שינוי שקורה לאט לאט, אבל עמוק עמוק, שלא נראה לעין, ו"פתאום" הוא מתגלה מעל פני השטח

אפרת ברזל משוחחת עם פנינה בורקיס, מחברת סדרות הספרונים של "ספריית מחניים", על ילדותה בקרבת הרב שך זצ"ל, ועל האופן המופלא שבו חברה לצייר חיים הכטקופף, שלא שמר מצוות אך היה קרוב לתורה בנפשו

בממשל האמריקני בוחנים שורת צעדים כלפי מדינות מרכזיות בברית נאט"ו, שלא העניקו סיוע במהלך המלחמה באיראן. מייל פנימי שהופץ בדרגים בכירים בפנטגון מציג שורת אפשרויות ענישה

לימוד הדף היומי כמו שלא הכרתם, בשיעורו של הרב אלי סטפנסקי. והיום: דף ק"ג במסכת מנחות

הרכב רחב של שבעה שופטי בג"ץ דן היום בעתירה הדורשת לחייב את הממשלה להקים ועדת חקירה ממלכתית לאירוע השביעי באוקטובר. במהלך הדיון הציעו השופטים שלא להתערב בסוגיה. בשל העדר הסכמה בין הצדדים, השופטים ימסרו החלטתם בהמשך