כיצד ניתן לחזק בטחון עצמי?
- כ"ה אדר א' התשע"ד
שאלה
שלום, אני נער בן 17 ואני "סובל" מחוסר ביטחון עצמי. אפשר לקורא לזה עודף בושה אפילו. אני מתרגש כל פעם שאני מדבר מול אנשים, או בני אדם זרים. אשמח לקבל עצה תורנית לטיפול בנושא.
תשובה
שלום מאיר
לכל דבר יש סיבה. וצריך לבדוק מה החשש שלך. ועד כמה זה בתחום הנורמה ולא יפריע לך בהמשך חייך. העצה התורנית היא לא להדחיק.
מה שלא תטפל כיום יעשה קשה יותר בעתיד. זה בעיה לא קשה כל כך. תדבר עם הוריך ואולי צריך יעוץ פסיכולוגי. זה לא בושה כלל. ואף אדם לא צריך לדעת מכך.
להרחבה ושאלות נוספות, ניתן לפנות אל רבני שו"ת הידברות במייל rav2@htv.co.il