פיתוח האישיות

יש חיים אחרי הפחד - כיצד? ומה מפחיד יותר מהפחד? הרב אייל אומגר בהסבר קצר וקולע

אנשים עושים לעיתים מעשים טובים, אך אינם יודעים תמיד את ערכם, ומאחר שכך - אינם משקיעים בהם די הצורך. אילו ידעו שמעשיהם ערכיים יותר משהם חושבים ומרגישים, היו משקיעים הרבה יותר

מי שיצלח את האתגר, זה דווקא מי שיתן לעצמו להיות במקום הלא מוכר, המפחיד והמבלבל הזה. מי שיעז להתקרב אל האמת, ואולי אפילו גם להסתכל עליה

רוצים לאכול בריא? לחיות בזוגיות מאושרת? לא משנה מה, יש רק דרך אחת להגיע אל היעד. צפו

אישה פנתה לרב פנגר ואמרה שהיא אינה מרוצה במקומה היום. מה הדבר הנכון לעשות במקרה כזה, ומה לא מומלץ בהחלט? הרב פנגר מסביר. צפו

אנחנו מוקפים באנשים שמנסים להשתנות – להקים עסק, לחזור בתשובה או לעשות דיאטה, ורבים מהם נכשלים. אז למה לי בעצם לנסות? הרב יצחק פנגר משיב. צפו

כל השקט שנמצא בחוץ בתקופת הקורונה הוא אנטי-תזה לרעש הפנימי שפתאום התעורר בנו

פייגי בר, מדריכת ספורט ומדריכה טיפולית, מסבירה את הקשר בין רכיבה טיפולית לדימוי גוף אצל בני נוער. צפו בקטע מהרצועה הצעירה של ערוץ הידברות

מי שאין לו הכרת הטוב - לא יוכל להיות שמח לעולם. מה זה אומר הכרת הטוב? הרב יגאל כהן מסביר. צפו

למה דווקא במדינות עולם שלישי נמצאים האנשים המאושרים בעולם? פשוט מאוד. הרב יגאל כהן מסביר. צפו

זה לא שאנחנו מחפשים כאב, אבל כשנבין שהאוצר נמצא בתוך הכאב, כך נוכל להשתנות. צפו בקטע משעשע של הרב יצחק פנגר

גם אם הגעת לפסגה, עדיין יש לך צורך להמשיך בעשייה. צפו בקטע מרתק של הרב יצחק פנגר

לכל אחד מאיתנו יש משהו שהוא חייב לעשות, אבל ממשיך לדחות אותו. למה אנחנו פוחדים לעשות שינוי? הרב פנגר מסביר

איך מלמדים ילד שהוא מסוגל? מרגילים אותו לבחור בעצמו מגיל קטן. איך עושים זאת? היכנסו כדי ללמוד

במשך שנים השחקן והקומיקאי יעקב כהן ידע שהוא עצבני, ולא ניסה להסתיר את זה. הוא ניסה הכל ודבר לא עזר, עד שהגיע ללימוד הגמרא. זה מה שיש לו להגיד על כך כיום

לאדם יש פחדים שונים שעושים לו גבולות וגדרים בחיים, וגורמים לו להימנע מראש מעשייה. מה הדרך להתגבר עליהם? צפו בטיפ מאת הרב אייל אונגר

הניתוק חייב אותנו למצוא את עצמנו בעצמנו. הוא חייב אותנו לגלות מי אנחנו, להגדיר לעצמנו בשנית את זהותנו הפנימית, הלאומית, הערכית והמוסרית

ב"ה יש כל כך הרבה השגחה פרטית. יש לך משפחה, ואת מלאת עשיה. יש לך קורת גג, יש אוכל ויש קלוריות עודפות שיעידו. יש כל-כך הרבה "יש". רק צריך לפקוח עיניים

ילד לומד בספירת העומר על כבוד הזולת, אבל בפועל נראה אותו מחקה את היחס של אמא למוכרת בחנות, לשכנה ולגיסה. הילד מושפע הרבה יותר ממה שאנחנו עושים מאשר ממה שאנחנו אומרים

לרוב, אנשים מתחילים את העיסוק במקצוע שלהם כאידיאליסטים גדולים, עם המון ערכים והתלהבות. אלא שעם הזמן, עם הצטברותם של כישלונות קטנים – האדם מתחיל לחוות תסכול מצטבר

בתוך אינספור ניסיונות הריצוי שלו את האחר, בתוך רצונו השקרי לעמוד בכל קנה מידה חברתי - הוא אינו מסוגל למצוא את עצמו בעצמו