כל התכנים של שירה מלמד

רוצים להכניס תזונה בריאה הביתה? שירה מלמד בטיפים מעשיים, שישכנעו את הילדים שלכם לאכול בריא. ונקי

אחד הכללים: אסור לנו לשכוח ש"על טעם ועל ריח אין להתווכח" - אבל אני מגישה לצלחת בכל זאת. מה שאינך רוצה, השאר בצד הצלחת, אינך חייב לאכול

הממתקים לסוגיהם יכולים גם הם, להתחלף בפירות טריים, עוגיות ביתיות על בסיס טחינה או חלבה, ולעיתים גם בקוביות שוקולד איכותי

לעולם לא אשכח, שבתחילת הדרך זכיתי להיות סוג של "פסיכולוגית" עבור מכריי. כשכבר אחזתי באיזו מצווה, כל כך חרה לי על מי שאינו מכיר בה (וישנם שלא הכירו, לגמרי בתמימות). היתרון הגדול הוא - ההבנה. לזכור מנין באת. לזכור שעד כה אתה עצמך ובשרת לא הכרת

כאיש צעיר, התדפק סבא ימים ולילות על דלתות הבתים בשכונת אפרים ברחובות, מבקש סיוע ותרומה לבית הכנסת "תפארת אחים", שעומד על מכונו עד היום. לאחר שיצא לפנסיה, היה משכים קום לתפילה באישון ליל, אוכל פת שחרית וצועד עד הכולל, כחצי שעה הליכה, בכל מזג אוויר. בצהריים היה נח מעט, ושוב יושב ועוסק בתורה. קולו המסתלסל נחרט בזכרוני