השחקן ליאור אשכנזי: "לא אוכל צ’יזבורגר, צם בכיפור"
השחקן ליאור אשכנזי מספר על הבית שגדל בו, על אימו שהתחרדה, על המנהגים שאימץ לחיים, ועל אשתו שמחוברת אפילו יותר ממנו ליהדות. צפו בקטע מהתוכנית "בסלון של עמירן דביר"
השחקן ליאור אשכנזי מספר על הבית שגדל בו, על אימו שהתחרדה, על המנהגים שאימץ לחיים, ועל אשתו שמחוברת אפילו יותר ממנו ליהדות. צפו בקטע מהתוכנית "בסלון של עמירן דביר"
מה עושים במצבים של לחץ, חרדה ופאניקה? פרחי באך כדרך יעילה להשגת רגיעה, שלווה ושמחה
מהי חרדה חברתית, איפה כדאי לשהות בשבת, ומה מעליב בתכשיט יפה?
מדוע אנו חווים לחצים וחרדות, ואיך ניתן לראות אותם משתקפים בכתב היד? וגם: שלוש עצות מעשיות לטיפול במצבי לחץ וחרדה
אחרי שאמרתם מיליון פעם "בלי נדר" והשתדלתם לא להיכשל בנדר בלי כיסוי, קחו טיפ משנה חיים למצבי חרדה. קול נדרי
מהי חרדה, וכיצד מטפלים בה בצורה הטובה ביותר? הרב אייל אונגר בקטע קצר ומחכים על התמודדות עם חרדות
היא לא נסעה בתחבורה ציבורית (הרי אפשר למות), היא לא עשתה מעשים טובים "מדי" (כי אז היא תהיה צדיקה מדי, ותצטרך לסיים את תפקידה בעולם)
"ראיתי גאונים שאין להם מה לאכול ואנאלפביתים שהשם בירך אותם". צפו בקטע חזק מתוך הרצאתו של הרב יגאל כהן על חרדה כלכלית
"סבלתי מגמגום בדיבור וסוג של חרדה חברתית. כשאני מספר את זה, אנשים חושבים שזה טריק שיווקי". הקואצ'ר אליהו שירי חושף את עברו ומסביר כיצד הצליח להגבר עליו. צפו
רעב פיזיולוגי מתפתח בהדרגה - בדרך כלל מספר שעות לאחר הארוחה האחרונה. לעומתו, רעב רגשי מופיע באופן פתאומי, בעקבות רגש מתפרץ כמו התרגשות, מתח, חרדה, שעמום וכדומה, כאשר ממד הזמן אינו משחק כל תפקיד
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה