"ראיתי את המוות במרחק נגיעה": לא תישארו אדישים לשיתוף המטלטל הזה
"תני צדקה, תני צדקה", הוא זעק אלי בחרדה בפיו חסר השיניים. "צדקה תציל ממוות". הסיפור שיחסיר מליבכם פעימה
"תני צדקה, תני צדקה", הוא זעק אלי בחרדה בפיו חסר השיניים. "צדקה תציל ממוות". הסיפור שיחסיר מליבכם פעימה
הרב רביד נגר מסביר לנו את דבריו של רבי נחמן מברסלב. אז מה לעשות כשמרגישים עצבות ומרה שחורה?
"בדיקה מקיפה גילתה שהילד זקוק לאשפוז מידי ולניתוח דחוף שאולי יציל את חייו. בבת אחת צונאמי הכה בחיינו, והם הפכו לגל של מתח וחרדה"
איך מתמודדים עם חרדה, והאם צריך הדרכה מיוחדת לגיל ההתבגרות?
הכירו את פייסביט - מסכה חדשה שתוכל להתריע על מצבי לחץ וחרדה. מדובר במסכת פנים רגילה שאליה מחובר חיישן שהופך אותה למסכה חכמה. המסכה גם תוכל להתריע מתי עליכם להחליפה ומתי ישנו מצב בו אתם מסכנים את עצמכם לחשיפה לנגיף הקורונה
מהי אכילה רגשית, ומה זו חרדה חברתית? ואיך אפשר להבחין אם אני סובלת מאחת מהן?
אבסורד: אישה שתרמה את גופת בעלה ל'מדע' - נחרדה לגלות כי הציבור הגדול הוזמן לאירוע מיוחד בתשלום, שבו תינתן לו האפשרות לחזות בנתיחה שלאחר המוות, על גופתו
איך מבדילים בין לחץ לחרדה, ומה עושים כשכל אחד מבני הזוג חי לעצמו?
לפעמים מה שצריך לעשות זה לעמוד, להיות ליד החרדה ולתת לה להיות שם, בדיוק כמו שעומדים ליד כלב ונותנים לו לשהות לידינו או אפילו להריח אותנו, ואז הוא עוזב אותנו
כדי לעמוד מול קהל עם רמת חרדה מתונה ולא הרסנית, אדם צריך לחוש ביטחון, להאמין ביכולותיו וכישוריו ולחוש כי גם אם תפקודו לא יהיה מושלם - הנזק שיגרם לו אינו בלתי הפיך
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה